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为了帮助丁圆打通腿部穴道,孙红俭可谓是费尽心思。他给丁圆制定了一系列独特的训练计划。
丁圆也非常努力,全心全意地投入到训练中。
一开始是负重跑山。
孙媛内力不够,还不能让孙红俭施展银针刺穴,只能和丁圆一起跑山。与孙媛不同的是,丁圆的双腿上捆绑了沙包,两人围着天印山一次跑一圈。
往往一圈还不到,孙媛便体力不支,气喘吁吁,渐渐落后丁圆,两人都明白,这个时候只能靠自己。
随着丁圆的体能加强,沙包不断加重,圈数也逐渐增多。
当孙媛能心不跳、气不喘,完整地跑完一圈后,丁圆双腿上的沙包早已换成了成捆的钢筋条。
钢筋条有成人拇指粗,每条大约二十厘米长。丁圆带着它围着天印山一次跑上十个来回。
跑完山后,紧跟着就是痛不欲生的“针刑”。
孙红俭“趁热”运用精湛的针灸之术,将一根根细针准确无误地刺入丁圆的腿部穴位,通过刺激经络来激发体内的潜能,打松穴道。
同时,孙红俭还会借助自身深厚的内力,将内力引入丁圆的腿部穴道间流转,让内力如同涓涓溪流般冲刷着那些闭塞的通道,而丁圆再趁势用内力冲击。
每次针灸冲穴之后,孙红俭都会用精心挑选的各种珍贵的药草,将它们煮成浓稠的药水,用来浸泡丁圆的双腿,以促进气血流通以及修补冲穴带来的伤痛。
在接下来的日子里,孙媛每天跟着丁圆跑山,也逐渐地加大了难度。先是在腿上捆绑小沙包,慢慢地换成了大沙包,从一次一圈,增加到一次三圈。内力也在迅速增长着。
随着丁圆天天跑山,熬煮草药泡腿,打通的穴道越来越多,孙红俭每天一次的针灸改成了三天一次,而孙媛的针灸也提上了日程。
每次做完针灸,孙红俭都消耗了大量的心力、内力,整个人都是大汗淋漓,如同虚脱了一般。他不顾自身的疲惫,全身心地投入,帮助丁圆和孙媛二人打通双腿穴道。
丁圆和孙媛二人深知这一过程的艰难,她们咬紧牙关,忍受着巨大的痛苦,始终没有放弃。
经过十个月艰苦的努力,终于,在孙红俭的数管齐下、不辞劳苦的帮助下,丁圆腿部的
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个穴道逐一被打通。
那一刻,仿佛有一股强大的力量在她的体内涌动,让丁圆感受到了前所未有的轻松和畅快。
从这一刻开始,丁圆终于有了练习《风行天下》这门旷世奇功的资格。
而孙媛,也正在这条艰难地大道上前进着。
......
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