灵灵小说

手机浏览器扫描二维码访问

第219章 开始训练来自长辈的压制力小八（第2页）

我的身上也有吧？

保奈美嘴角忍不住勾起一丝少女怀春般的微笑。

保奈美意识到自己在笑，当即懊恼的皱了皱眉头，重新整理了一下心情，走出了房间。

刚打开门，就见对面房间的川井雄一背着运动背包走了出来。

保奈美屏住呼吸，“雄一……早上好。”

川井雄一像往常一样，冷冷的哼了一声，“嗯。”

但是当川井雄一从保奈美身边走过的时候，川井雄一随即愣了一下，回头多看了保奈美一眼。

保奈美的心脏咚咚咚狂跳起来。

就听川井雄一道：“妈妈，你今天怎么……气色似乎很红润。”

“啊？是吗？”保奈美连忙解释道：“可能是……我在外面……运动了一下。”

川井雄一道：“多运动是好的。但是，你错过了今天的早饭，我是不会等你吃完早饭再走的。”

保奈美连忙笑道：“哦，我已经在外面吃过了。”

川井雄一点了点头，“那我们出发吧，我要保持住每天第一个到达训练场的记录。”

……儿子啊，你怕是保持不住了。

你顾然叔肯定会比你先到的。

保奈美笑了笑，“其实第一也没有那么重要啦，只要雄一认真训练就好啦。”

“你懂什么。”川井雄一嗤然一笑，“我要让所有人都知道，我才是最勤奋的！”

保奈美：这不是勤奋不勤奋的问题，这是个时间差的问题……

大概十几分钟后。

顾然第一个到达南安普顿U18青年队的训练场。

今早本来跟麦夫约好了要体检的，不过麦夫还没有来，顾然也不想闲着，就独自绕着球场开始热身跑训练。

简单的热身之后，顾然又从器材室里拿出十几个障碍锥，按照v字形排列好。

这种障碍锥训练是足球训练中最常见的训练方式，可以用于训练球员的敏捷性和带球速度，也能促进快速变向能力和加速，增强平衡和协调能力，提高视觉反应时间等等。

同时，这些障碍锥也能配合其他技术训练，比如传球、接球、盘带等等。

顾然先是左右脚交替，绕着v字型障碍锥盘带了两个来回，然后又训练了一下自己的变向加速技术。

这种训练是静态训练，毕竟障碍锥是不动的，这种静态训练对自身能力的提升是非常缓慢的，单论单次的训练效果，比起真人的动态对抗训练效果要差远了。

但是，静态训练是基础中的基础，并且一个人就可以随时进行训练，不需要其他人的辅助，也只有这样大量的基础训练，才能在真人的动态训练之中，将日常的训练发挥出来。

即便顾然有系统加身，即便可以靠着白嫖训练气泡来提升，但是顾然还是认认真真的进行基础训练。

足球是热爱，足球训练也是热爱的一部分。

热爱就是，即便再枯燥，也总有乐趣。

尤其是休息了1天之后，重回训练场的感觉，真好！

当顾然独自训练了十几分钟后，川井雄一和铃木保奈美便来到了U18训练场。

川井雄一直接就惊呆了！

“不、不可能！怎么会有人比我更勤奋？竟然是那个家伙！可恶！他怎么会比我来的还早！？”

川井雄一看着正在训练的顾然，双拳攥得咯咯作响。

顾然也看到了川井雄一和保奈美，顾然随即抬手朝他们打了个招呼。

这当然不是冲着川井雄一，而是冲着保奈美。

步步高升  贵妃太野太茶！皇帝要不换个宠？  娇娇太撩，铁血硬汉彻底沦陷了  陈凡秦若雪  最狂神龙  狂龙出狱，请诸位赴死  裙下臣(陆晚李翊)  步步为赢  女帝太监最风流  大道龙腾秦峰胡佳芸  在异界开医院没有那么难吧  陆清晚李胤  黑袍里的黑亚当  当我在规则怪谈百无禁忌  极品帝婿  王爷，你家王妃又跑了！  仙笼  官场：一个小人物的野望  快穿当满级大佬拿到炮灰剧本  陆晚李翊全文免费阅读