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第367章 进山（第1页）

好嘛！阿姐都出声了，他还能怎样！

周明泽带着康仔在院子里做热身运动，之后两人围着村子然一圈再走一圈。

“姐夫，等等我～”沈安康双手撑着膝盖喘着气。

“累就在这休息一会，我再跑一圈我们就回去。”他不能勉强他，毕竟第一次还是适量为好。

周父周母都没在家，估计是去老宅帮忙了，

“康仔，汗擦干休息一会后去冲个凉。”

“好。”他也觉得他得冲个凉，实在是太黏糊了。

周明泽等他冲完凉再冲，现在他得先把早饭准备着先。

没来得及，先煲个粥，等会弄点配菜好了。

“姐夫，你先洗澡，我来看火。”

“行，锅里有菜蒸篮，上面蒸着鸡蛋，你看着火啊。”

“好。”

这凉水澡没一会就搞定了，他让沈安康在旁边看着他，学着点。

去储物房时查看有什么好吃的当个配菜。

啥都没有诶。不过咸菜白萝卜干，到底是给炒一样。

回到屋里，床上已经不见媳妇了，不用想就知道过去老宅帮忙去了。他得赶紧的把早饭做好。

又去灶房拿了几个鹅蛋，水煮熟后再切开。“康仔，你先把粥盛出来放凉，我去把皓崽曜崽喊起来。”

“好。”

两个小家伙被周明泽抱了出来，一副还没睡醒的状态。

沈安康也过来帮忙看着，没多久，毛巾擦脸，直接给擦醒眼了。

他带着两仔一小舅子先吃早饭，就不等他们了。等会带他们进山看看。

“阿姐，你们回来了。早饭我们做好，先吃好了。”

“嗯，今早跟你姐夫去跑步如何？”

周母：“康仔也去跑步了？”

沈安康挠了挠头，“嗯，跟姐夫跑步去了，还行。”

“是该锻炼一下了，咋感觉你吃那么多，怎么还不长肉来着。”

“哈哈，阿姆，这个我也想知道。”

“我妈说，我和我大哥小时候都没他那么瘦，估计像我爸多点。”沈安宁开口道。

“是呢，亲家以前还真的挺瘦的。康仔啊，你得多锻炼了。”

“好！”

周明泽炒了咸菜，他听康仔说昨天他们吃萝卜干，那今天就换换口味，还煮了咸鹅蛋。

崽崽们就吃鸡蛋羹。

颜值太高！人在古代成魅魔了！  结婚五年  入虚  东京：虫：真心话大冒险  开局带AI流浪宇宙  茅山阴阳道士  豪门恩宠：总裁求爱记  跨界之门现实与幻境的交织  四合院之沉默的背后  人间芳华  明天的明天是今天  快穿异世界还愿  我们异世厮杀，你却在种田养老？  海岛之下的秘密  砥砺成仙修仙高中生力压修  给员工画饼就能暴富  被骗缅北，惊魂求生  家族修仙：我以子嗣登仙  觉醒后，嫡长女她一路开挂打脸  垂死惊坐起，我要混社会