灵灵小说

手机浏览器扫描二维码访问

第1207章 女人是妆出来的（第2页）

即便被疲惫笼罩，却依旧难掩那由内而外散发的秀丽风姿，宛如在尘世中绽放的，一朵淡雅而坚韧的灰色玫瑰。

我拿起桌子上的水杯笑着递给她说道:“老婆，你先喝点水休息会吧！”

“谢谢老公，嘿嘿嘿……”

接着，马一凡拉着我的手走到眼前的板凳上坐下，她走到地上的瑜伽垫上蹲下了。

马一凡在瑜伽垫上蹲好后，深吸一口气，开始展示她新学的瑜伽动作。

只见她缓缓起身，双手向上伸展，身体如同一棵挺拔的白杨，试图在伸展中找到平衡与力量的完美结合。

然而，在她尝试将一条腿向后抬起并弯曲时，身体微微晃动，明显失去了重心。

我坐在一旁，认真地观察着她的每一个动作细节，虽然对瑜伽并非精通，但凭借着平时的一些了解，和对人体运动姿态的基本认知，还是努力地去发现问题所在。

“一凡，我感觉你在抬腿的时候，重心偏移得有些厉害，可能是核心力量没有收紧。”我试着说出自己的看法。

马一凡停下动作，皱着眉头思考了一下，“陈哥哥，你说得好像有点道理哦。那我再试试。”

她重新调整姿势，再次尝试那个动作，这一次，她刻意收紧了腹部，身体的晃动明显减少，但动作依然显得有些生硬。

“还有，你的手臂在伸展的时候，不要过于僵硬，试着放松一些，让力量自然地从身体中心传递到指尖。”我继续给她提出建议。

方文静在一旁完成了普拉提甩腿练习，拿起毛巾擦了擦脸上的汗水，也走过来观看马一凡的练习。

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

“一凡，你这个动作确实还需要多练练，不过你的柔韧性已经很不错了。”她鼓励道。

马一凡有些沮丧地叹了口气，“我都练了好久了，可就是做不好，感觉自己好笨哦。”

我笑着安慰她：“别灰心，瑜伽本来就不是一朝一夕能练成的，你已经很努力了，只要坚持下去，肯定会越来越好的。”

方文静走到马一凡身边，轻轻拍了拍她的肩膀，“老公说得对，我们一起练习，互相监督，肯定能进步得更快……”

从那弥漫着淡淡熏香的瑜伽房中缓缓走出后，马一凡轻轻地伸了个懒腰，便迈着轻快的步伐朝着自己的房间走去，准备好好地洗一个热水澡，来舒缓一下刚刚锻炼完有些紧绷的肌肉。

而此时的方文静，则亲密地挽着我的手臂，如同一只温顺的小猫一般，与我一同返回了温馨的卧室之中。

一进入卧室，方文静便松开了我的胳膊，径直走向那张摆放着精致梳妆台的角落。

她优雅地坐在柔软的椅子上，凝视着镜子中的自己，仔细端详着每一处细微的变化。

片刻之后，只见她微微转过身来，那双美丽的眼眸直直地望向我，柔声细语地说道：“老公，你快瞧瞧我呀，是不是最近感觉我一下子就变老了好多呢？”

听她这么一说，我赶忙凑上前去，定睛一看，心中不禁暗自感叹道：果真如人们常言所说，这世上再漂亮的女人也离不开精心的装扮啊！”

“不过即便如此，此刻素颜的方文静依然散发着一种独特的魅力和韵味。

紧接着，只见方文静拿起手中握着的那个小巧玲珑的化妆品瓶子，起身移步到我的身旁，然后再次轻轻坐下。

她将头倚靠在我的肩头，用那甜腻得仿佛能滴出蜜来的声音撒娇般地喊道：“老公，人家的化妆品还有护肤品都已经用完啦！”

听到这话，我微微一笑，伸出右手轻轻地拍了拍她的肩膀，宠溺地回应道：“老婆别担心，咱们买就是了。”

“只要是你喜欢的化妆品，不管是什么牌子、什么款式的，老公都会给你买回来哟！”

喜欢风流赌神请大家收藏：（）风流赌神

你管僵尸叫召唤兽？  秦晚殷无离全文免费阅读无弹窗  穿越结束，我被九个女帝堵家门  少女前线：格里芬安保公司  神医下山：先拿养子开刀  边种田边发疯，我喂夫君喝毒药  转身，遇见宝藏学姐  从分解垃圾堆开始修仙  坐拥穿越交易群，国家追着买买买  重回十五岁后成为画圈大佬  百叶与白银之龙  我，虚空领主，术士但贴脸放大  仕途：求求你升官不要那么快  假千金被退婚后成了京圈太子爷的心尖宠  拘魂者  绝对宠溺，残疾大佬的契约婚姻  快穿：男主白月光被死对头宠上天  开局躺平峰主，和万物五五开  九境天途  心灵终结，一个人工智能的奋斗