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第341章（第5页）

许大宝听到这儿点头：“行行行，那我吃慢一点。”

姜可可其实吃饭的时候就很少说话，因为她觉得这两者是相冲突的事情，如果你，如果你吃饭的时候一直在说话，会吃进去空气到胃里面的话，到时候会打嗝，还有做出一些不雅的表情，到时候胃就不舒服。

一口饭，如果尽量的把它咀嚼粉碎的话，吃进肚子里面对你的胃也有一个好处，胃它是消化食物的，但是你如果在咀嚼的过程中没有把它充分碾碎的话，它到胃里面其实是对你胃挺负担重的。

一个健康的人还好，如果不健康的人的话，尽量细嚼慢咽一点，而且吃一些偶尔吃坚硬的东西，也能够锻炼你的牙齿是有韧性的，肉类食物的也能够让你的口腔更加健康。

姜可可现在是蛮注重健康问题的，特别是吃东西。

以前觉得还年轻随便造，但是慢慢的也会去思考怎么对自己好一点。

人类的牙齿其实跟动物的牙齿差不多类似，因为人类的牙齿不像动物的牙齿会一直长出来，而是在经过了换牙期，那口乳牙换掉之后，恒牙就会一直到你老年，所以一定要爱护好自己的牙齿和口腔卫生。

姜可可偶尔还会选择吃一些坚果打磨自己的牙齿，吃坚硬的骨头啥的，其实可以让你牙里面的牙石震出来，还有就是对她的牙根有一点好处，但是经常吃坚硬的东西就不是这样一回事儿了。

姜可可知道，如果吃多了的话，其实如果你的牙釉面表面受到损伤的话，你的牙神经就会暴露出来，然后经过空气的接触就会感觉到酸疼，如果蛀了牙之后不做防蛀处理，还有做那个蛀牙封闭手术的话，就会蛀的更快。

等你的整个牙神经坏死，你那颗牙齿就差不多脱落了。

如果人的牙齿掉落的话，相当于就是肌肉没有了骨骼，然后很快脸就会垮下去。

姜可可自己漂亮，她就更注重这一些身体上的变化，她不希望看到自己的美丽，因为一些不注意的生活细节受到损伤，对面的许大宝完全就没有这个想法和概念。

姜可可有时候想跟她说吧，又怕许大宝不高兴，因为许大宝她性格其实有时候不是很好，她有时候挺随和的，但是你说到她不好的，她不舒服。

许大宝也会觉得姜可可是在攻击她，然后心里面就不高兴。

其实姜可可真的是有时候跟她说一些事儿，不是为了攻击她，就单纯是想告诉她这是不健康的，想让她健康。

但是小宝并不是怎么想，她有时候其实也不太理解姜可可的一些想法，姜可可有时候是会挺不高兴的，但是有时候就还好，毕竟不高兴的事情多了去了，也不差这么一点儿。

两个人是好朋友，互相说出彼此的缺点，才是促进对方成长。

姜可可第一次劝许大宝的时候，如果她不听的话，姜可可其实一般也不会说第二次，又不是自己孩子，这么大人了，自己不知道一些事儿，老是觉得姜可可是在攻击她，姜可可反正就觉得有错的肯定是许大宝，不是她自己。

因为她做到一个朋友的义务，发生一些事儿的时候，主动的去跟她说这些事儿有啥问题，让她明白这个事情的风险，可是她自己不听的话，就不是姜可可的问题了，姜可可已经做到仁至义尽了。

吃饱饭之后，几个人站起身，那许大宝真的是哼哼哧一顿吃，还喝了三大碗汤，这单位的汤都挺实诚的，就是那种老鸭汤，炖的挺好喝的。

姜可可看到里面还有萝卜，就勺了几个，吃萝卜的话，益气，对身体有很大的帮助。

一个人身体它是由精气神组成的，每个人的生活中你消耗东西都会损害你能量的气，如果吃一点萝卜的话，就是补气益气，增生，但是说可能会放点小屁之类的，但是对你的身体是有很大的好处的，所以姜可可也挺喜欢吃萝卜的，老鸭萝卜汤蛮好吃的。

许大宝就属于吃的太多了，现在撑的肚子有点痛。

姜可可看她一直在摸肚子。

你稍微吃一碗可以，你吃那么多，胃可经不住。

姜可可真的觉得她是有时候特别不注重自己的身体，胡吃海塞，这样下去身材发胖不说，而且真的对健康没有好处。

但是姜可可也不可能说去劝她，人家听了肯定不乐意，她不会觉得姜可可是在帮助她，会觉得姜可可是不是又嫌弃她胖了，是不是又觉得她哪里有问题。

许大宝她思想就这样，姜可可也没办法改变她，因为人的思想是一座大山，你想改变人的思想，你不如改变自己的思想，你少去管别人的屁事儿，别人爱咋咋地，关你毛事儿啊。

做好你自己，就是用这套标准要求自己的话，姜可可就会轻松很多，只是觉得许大宝是自己的朋友，所以要对她好一点，走到到倒垃圾的那里，姜可可一个空盘，盘儿放上去，啥食物残渣都没有，骨头渣子也倒进那个垃圾桶里了。

阿姨看了都有点惊讶：“小姑娘，你这吃的可够干净的呀！”

姜可可腼腆：“是，不爱吃太多东西，刚刚好就行。”

“你是新来的吧？我头一回看见你。”阿姨基本上眼熟每一个人。

基本上大家都是吃东西，肯定还是会有一部分吃不完的，她们是有时候怕打少了不够吃，但是姜可可是感觉就是到时候可以再去添，她肯定不可能说后面就没菜了，只是说那些菜色不是很好吃。

“是，阿姨，以后多关照。”

姜可可没说自己是来实习的，解决完垃圾就去门口等这两人了。

三人来到门口，老张看到她们两个：“你们刚才吃的挺多的，要不去走走散散步啥的，一会儿再回来，我那老婆孩子我也跟她们出去散散步，到时候我们再来说一些那学习上的事儿，你看怎么样？”

姜可可和许大宝听到这点点头。

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