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第177章（第1页）

她现在既有时间，又有条件，还有上好的老师，不学都对不起她抽金手指时花出去的功德，功德多难赚啊，可不得物尽其用嘛！

所以进入实战技能教学模式前，亦清清就已经做好了心理准备，调整好了心态，并且给自己洗脑拔高了兴趣，兴趣是最好的老师。

一进去，就是今天见过的那个训练场。

不过技能教学模式里，应该是春夏交替的时候，一片的生机盎然。

她的老师是一个站的笔直，穿着公安制服，浑身透着正气的国字脸硬汉。

在他如鹰隼般的目光下，亦清清也不自觉站直了身体。

“我是警务实战技能教官，这门课程的主要项目有：1.语言与姿势；2.步法与移动；3.挪移与闪躲；4.自我保护；5.擒拿控制；6.摔法控制；7.徒手击打控制。

首先，我们来测试一下体能，学员请就位！”

教官声音洪亮，几字一顿的说完了课程介绍。

亦清清还在想，这个技能签出来的真恰到好处，虽然是公安大院实战技能吧，但是并不是什么枪械类的，而是搏斗类的，正适合她用，估摸着是因为正儿八经的枪械练习不在大院内的那个训练场吧！

结果教官看她一时没有反应，惩罚马上就来了，上来就罚她跑圈。

亦清清是个乖学生，但是学技能以来也没遇见过这么令行禁止的老师，一下子就吓住了她，老老实实的去跑步了。

跑了一圈又一圈，教官皱着的眉头被她跑舒展开了。

吃了三年丸子，亦清清的身体比头牛都壮，体能那是真的好，跑前几圈的时候，就跟玩儿似的。

后边教官就一直给她加练，加练，再加练，各种项目齐上，直到给她整趴下了。

军训虽迟但到啊！

教官记录下了她身体的各项数据，并非常用心的给她制定了训练计划，一句闲话都没有。

累瘫了的亦清清只想问：“教官，我这运动量的效果会反馈到我的外边的身体上吗？”

这还是她第一次运动到这个程度，要是技能教学模式里的锻炼后果也会同步到身体上，她今儿还得给自己按按摩，疏通疏通经脉，免得明儿身上疼。

她之前在狩猎技能教学模式里练了那么久，都没有这么累过。

“警务实战技能和体能息息相关，所以这里练习的变化会反馈到现实的身体上”，教官言简意赅，还教了她缓解肌肉酸疼的办法。

第286章大福

亦清清知道真能带到现实中后，不忧反喜。

她正担心自己在技能教学模式里学久了，外边的身体躺平太久，运动量不足呢！

适量的运动还是有益于身体健康的，“健康”二字对亦清清来说是真金不换的大宝贝。

这下在实战技能教学模式里学习，还能锻炼身体了！

而且亦清清有养颜丸，一点都不担心练出一身鼓包的大肌肉块，只要每次结束后，给自己按按摩就行。

不是每个技能教学模式都能将精神身体的变化反馈到肉身上的，这个实战技能签的真不亏，就算只有锻炼成果，也值了。

今天也就测试了各项身体数据，亦清清又花了点时间把自己的学习规划修改了一下，给实战技能腾出了时间。

现在她不着急升级赚签到点了，所以实战这种以防万一的技能就没有安排的太满，反正到真正乱起来的时候，还有一段时间，在那之前她肯定能有一定的自保之力的。

又是平平无奇，好好学习的一个星期，疯狂吸取着知识，制药技能进度稳步上涨。

到了周日，亦清清就拉着云孤远去逛紫禁城了。

感谢如今保护的还不算严密的紫禁城，交了门票费，她想去的那几个地方基本上都可以去。

重生成阴鸷太子的心尖宠  以僵尸之名  创世猴王  寄生谎言  请在夏天等我  你到底还有几个好哥哥  穿越成女神农  巨星从业者  星辰之主  全能导演暴富封神  公主暗恋日常  你乖一点  予她  用美貌征服修真界  离婚好难[娱乐圈]  疾风吻玫瑰  萌妖纪  春日来信  恐怖游戏里的怪物男友  为人师表