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第419章（第3页）

这个铺满并不是指的平面意义上的铺满，而是以长?、宽、高来进行?铺满。

高度是从冰面以下?开始，直达选手能到达的最高高度。

选手的冰刀在冰面上留下?刀痕，刀痕的方向、深度都能在第一时间展现出来。

lz跳和F跳是最容易出现错刃、平刃或者是浅刃，其中错刃在镜头下?是能抓出来，就看裁判们到底是抓还是不抓。

不过，平刃和浅刃这两个情况，就并不是那么容易能抠出来。

李文霞的技术贴里，将苏芙短节目的三个跳跃的图片全部贴出来——3a、3f、3lz3lo。

她对于苏芙在跳跃上的用?刃赞叹不已，尤其是3lz和3f这两跳的用?刃情况，称赞就没有停下?来过。

李文霞作为?曾经错刃最为?严重，她纠正错误用?刃用?了很长?时间，直到退役前才将这两跳纠正的差不多了。

对于用?刃问题，李文霞可是拥有最资深的发言权，再加上她曾为?运动员的身份更?能让人信服。

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《浅谈跳跃中lz跳和F跳的用?刃问题——以苏芙最新短节目为?例》

——作者：李文霞

众所周知，女单比赛当中，跳跃中的f跳和lz跳是用?刃问题的重灾区，很多选手能跳好一个就已经很不错了，能双不错的选手很少、很少了。

lz跳和f跳都是右脚点冰，左脚起跳，只不过一个外刃起跳、一个内刃起跳。

lz跳的深刃是深外刃，点冰时身体?要向外倾斜，从人体?力学?上来说并不别扭，适合人体?力学?，但?是f跳是内刃起跳，身体?要向内侧倾斜，本就不太符合人体?力学?。

可以通过照片上看到，苏芙的lz跳是很漂亮的深外刃，我用?量角器测了下?起跳时刀刃与冰面的角度，是很完美的30度夹角。

最后?冰面上留下?的冰痕，就算是不用?仪器测量也能看到很深的痕迹。

我以前的3lz跳一直都没办法压这么深，从错刃改回来后?能压到浅刃已经很不错了，就更?别说是苏芙这种从一开始就没有任何改变的深外刃。

苏芙在进行?F跳的时候，你察觉不到她即将起跳的感觉，她在前段总会?使用?两个转三，转啊转就突然起跳了。

F跳起跳前本身就有一个转体?动作，苏芙将转体?动作很巧妙的融入到转三里，不过转体?、点冰、起跳，F跳一共要经历三个动作，这里面因身体?姿态的变化，刀刃也会?跟着产生变化，最终导致动作上的不同。

点冰是向身体?内侧倾斜，本就不适合人体?力学?，选手适应f跳后?就很难适应lz跳，两跳都不错的选手很少、很少。

我先?开始就是习惯了f跳的内刃，导致后?期lz跳上的错刃，等我将lz跳纠正过来后?，f跳却又?出现问题。

第二个众所周知，苏芙的f跳一向都是浅刃，她压不住深刃，很多人就在这事情上诟病她，说她的跳跃不太对、不太行?。

但?是根据最先?开始isu给的解释来看，f跳实际上需要较直的弧线，滑行?足深刃反倒会?使得弧度过大，与isu的要求是相违背的。

要想让弧线够直的话?，就需要在点冰足上是浅刃，并且在滑行?足后?方轨迹上点冰，冰面上的弧线才足够好看。

但?是，f跳上我还有点想说的话?，isu的打分规则上并没有对f跳有深浅的要求，只要是内刃就可以了。

苏芙的3f是刃并不够深，不像她3lz跳那么深，但?美观性上来说并不比lz跳低。

至于苏芙的阿克塞尔三周跳，我本来不想在这上面多说什么，但?是看到goe出来后?还是想要说点什么。

苏芙的3a是直刀起跳，也就是edge起跳模式，起跳的冰痕是一条细长?直线。

在直线最前端有小小的冰坑，从细长?的冰痕和小冰坑上就能看出来起跳时的利落。

现役女单运动员里，几乎没有人能使用?egde起跳方式，就连男单选手也很少使用?这种方式，所以说从难度上来看苏芙已经领先?了。

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