灵灵小说

手机浏览器扫描二维码访问

第二十八章 三体式站桩（第2页）

“要三盘合一，开中有合，合中有开？似乎，有点复杂呀，我一个一个动作分解来研究！”

“啧啧啧，想不到，连站个桩都这么的难。武道，还真不是一朝一夕的事情！”

…………

通过认真观看视频和自己不断的琢磨，陈玄在历时数个小时后，终于把三体式站桩法的入门篇了解透彻。

虽说他现在站起桩来，尚缺几分浑圆如一的自然娴熟，但基本动作已经全然无误。

也就是说，他可以安心地去指点女儿了！

…………

正午，阳光灿烂。

此时此刻，陈玄正在和宝贝女儿一块享受外卖的美食。

“来，晴晴，鱼肉多吃些。”陈玄时不时地给女儿夹菜。

“感觉还是粑粑做的鱼肉好吃。”陈晴悠悠然说道。

“那是当然！”

陈玄瞬间无比自得，尔后说道：“晴晴，待会吃过饭，休息一会，然后粑粑教你站桩！”

“好喔好喔。”陈晴当即点头。

看起来，似乎只要有她的粑粑在，平日里她最怕的站桩，也没那么可怕了！

就这样，半小时后。

“晴晴，现在站好了。”

“身体直立，两臂自然下垂，头要端正。”

“不许说话，也不许笑，放松身体。”

“对，就是现在这样，这是最基本的站姿。”

…………

父亲俩十分严肃地在进行着站桩训练，小家伙对于陈玄的各项指示，都在尽力完成。

不得不说，陈晴在武道上遗传了许多霍天妤的优质基因，领悟能力堪称极强。

只要陈玄把动作要领讲解完毕，她总能够很快就领悟精髓，并把动作做好。

对此，陈玄是格外满意，心中不住的赞叹自己生了个天才女儿。

当然，仅仅只使用过一次伽马辐射球的陈晴，依旧在被耐力所限制，难以持久。

勉力支撑的后果，就是动作严重变形。

在陈玄看来，这都不算什么！

他相信，随着时间的推移，在伽马辐射球的作用下，陈晴的耐力只会越来越强！

用不了太长时间，陈晴在耐力方面的弱势，就会彻底扭转！

而那时的陈晴，绝对可以让她的同学和老师刮目相看！

“好啦，晴晴，先休息10分钟。等会我们继续练习三体式入门篇。”

“嗯嗯。”

…………

……

时间过的很快，转眼，已是十天之后。

这段时间，陈晴每日都会来晴天武道馆使用伽马辐射球，并在陈玄的指导下，进行站桩训练。（）;

金主凶猛：陆少的神秘娇妻  致和穿越笔记  萌宝来袭：明星妈咪带带我  醉妃有毒  近身强少闯花都  M，my master  DOTA牛人纵横异界  毒宠狂妃：神医九小姐  鸿蒙道尊  傅爷夫人又惊艳全球了  重生之纨绔少爷只想搞事业  异能特工：军火皇后  大夏憨婿  天降赘婿  红颜迷途：女上司的隐私  仙尊的已故白月光  美女总裁的超级兵王  撞了型号怎么办  末日伊甸园（H，兽化，1v1）  夜巡人间