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第183(第2页)

郁白含,医嘱上明明是无穷次。

陆焕就静静看着他,仿佛在说:你还好意思提医嘱?

郁白含心虚垂头:

这几次复诊,钟医务人员已经完全摆烂了。问就是无穷次、你们开心就好。

所以到现在为止,他也不知道一周到底能几次。

陆焕又拍了拍他,去洗澡吗?

郁白含思绪一转,从他腿上滑下来,去楼上锻炼一会儿吧。

要养好身体,才能尽情瑟瑟!

嗯,我陪你。陆焕起身拿了运动服。

两人换好衣服上楼。

郁白含照例先去跑步,陆焕在他身后的器材上做举重。

他慢跑了四十多分钟,直到背心汗湿才下来。

陆焕转头看着他的神色,耐力比以前好多了。

郁白含敏感地盯过去,明明一直都很好。

陆焕熟练地顺着他,嗯,以前是我们白含藏拙了。

郁白含将话题哗啦翻篇,走过去瞅着陆焕举重的器材,跃跃欲试,这是练什么的?我也想试试这个。

深蹲。陆焕退下来。

郁白含一听就喜欢,那很适合我~萝卜蹲!

慢点。陆焕在后面指导着他上手。

郁白含还是新手,需要有人帮忙托着。他刚握上杠铃,两只胳膊便从他身侧环过来,顺着他的力道往上托。

他后背紧贴着陆焕身前,陆焕两腿抵在他膝弯后。

郁白含长期练箭,手臂力量并不弱。

小臂撑起时线条相当漂亮,纤瘦中透着股柔韧的力度。和一旁陆焕积蓄着爆发力的手臂形成了鲜明的对比,有一种视觉冲击。

他连着做了好几个。

一起一蹲间,身前身后贴得很紧,落在他耳侧的呼吸逐渐粗沉。

在一个深蹲后,郁白含动作忽然一顿。

是不是,坐到了

他脸上发热,抿抿唇转头看向身后脸上烧红的陆焕。

陆焕也正垂眼看着他,克制地维持着指导的姿势,腰腹紧绷,一时说不出话。

郁白含趁机嘀咕,你不也还想要么。

陆焕手上还承着大半的重量,小臂青筋鼓起,肌肉通红。

郁白含瞄了一眼说,不做了吧。

杠铃被缓缓放下,陆焕直起身来。

接着他就被转过身的郁白含勾住了脖子,缠着亲上了来。他反应越发明显,俯身搂着人回应这个情难自禁的吻。

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