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“冬瓜,其实你的潜力和毅力远比你想象的强大,你虽然觉得你很疲惫,但那只是觉得,你的身体其实并没有感到疲惫。
信不信让你现在去操场再跑两公里,你还能跑下来?”
“不信,不去,不跑。”
纵然自己有那个能力,张小冬也毫不犹豫的选择拒绝。
他疯了吧,晚上跑的不够吗?还要自己去加练。
“所以,现在你要做的是化被动为主动,要有毅力的。”
江城老气横秋的拍了拍张小冬对肩膀,顺带还擦了一下手,而后看向胡玉远等人,
“一起去洗个澡吗?”
“去。”
“走,一起。”
“哎,你们等等我啊…”
众人应和着,累了一天,肯定是要洗澡,唯有张小冬在后面喊着有些跟不上队伍。
集训营五个班级是住在一层的,东西各有一个卫生间、热水间、洗澡间和晾衣服。
洗澡的地方是淋浴,没有帘子从中间隔开,一个洗澡间差不多有十五多个淋浴,算得上是真正的大澡堂子了。
第一晚淋完雨洗热水澡的时候,大家还稍微有些不适应,但洗了两次后,也就没什么不适应的了。
大家都长得一模一样,唯一不同的不过只是大小而已,看看又不会掉块肉。
不过江城仍旧记得肖渡、陈圻等人第一次等人和他一起洗澡时那副震惊的模样。
没办法,大又不是他的错!
……
当清晨的第一缕阳光洒在大地上时,江城等人已经吃过早饭,在训练场集合训练了。
从刚开始的半小时热身,到现在的一小时热身,颇有一种不在正式训练前把他们搞得精疲力尽,就誓不罢休的感觉。
接着就是俯卧撑、仰卧起坐、单双杠,双臂杠屈伸……这些看似简单的训练项目,却需要他们付出极大的努力。
在单双杠和双臂杠屈伸的时候,江城也感到很吃力,用尽全力也不过堪堪及格而已。
五十个学员,几乎有三分之一人无法拉起单双杠和双臂杠屈伸,有三分之二人无法及格,就连许多军校警校毕业的,在这一方面也无法做到及格,优秀的甚至只有信大的肖渡一个。
没办法,单双杠什么的能做就是能做,不能做你就是上不去。
还好老虎等教官通情达理,没有让他们在单杠上吊猪。
每一天项训练下来都让他们汗流浃背,气喘吁吁。
而除了白天的训练外,每天晚饭之后还有必不可少的三公里长跑。
这对于他们来说,无疑是一种挑战。
刚开始的时候,部分非科班出身学员跑完三公里后,几乎连说话的力气都没有了,科班出身的有时候也有些顶不住了。
再加上七月的天气格外的早上,不出一小时汗水就能湿透了衣服,晚上纵然有空调,可有时也仍旧热。
教官们又非常适时的在他们耳边念叨着,让放弃回原单位,但他们并没有一个人选择放弃。
值得高兴的是,随着时间的推移,他们的身体素质逐渐提升,对于这种强度的训练也已经逐渐适应。
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