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第145章 陈婷婷（第3页）

兰淑云在一旁听得似懂非懂，但仍兴致勃勃：“那有没有一种灵药，能让人一下子成为武功高手呢？”众人皆笑。

陈东旭笑道：“世间哪有此等灵药。武学之道，在于持之以恒的修炼与感悟，灵药仅为辅佐。”

此时，一只蝴蝶翩跹而至，落在亭边的花朵上。

陈东旭见状，说道：“这蝴蝶虽柔弱，然其飞行之灵动，可给吾等武学启示。

其身形轻盈，变换自如，在武学中，轻功的至高境界亦当如此，如踏雪无痕，身轻似羽。”

龙飞凝视蝴蝶，说道：“陈老，这轻功需借身体协调性与内力巧妙运用，方能达到如此境界。

如以内力贯注双腿，提气轻身，同时配合身体姿态调整，方能于屋顶树梢间穿梭自如。”

穆晚晴接着说：“那在夜间施展轻功，又需注意些什么呢？毕竟视线不佳。”

龙飞回答：“夜间轻功，更需依靠听觉与感知。

需提前熟悉地形，以内力感知周围气流变化，避开障碍。

且脚步落地更要轻盈，避免发出声响惊动他人。”

苏瑶又提及：“听闻有一种‘壁虎游墙功’，此功与普通轻功又有何不同？”

陈东旭说道：“‘壁虎游墙功’侧重于身体与墙壁等垂直面的吸附与移动，需修炼者将内力运于手掌、脚掌，产生吸附之力，同时配合身体的蠕动前行。

而普通轻功多为在平面或跳跃间的快速移动。”

谈及武学招式，陈东旭说道：“武学招式，需刚柔并济。

如太极招式，以柔为表，以刚为里。

看似缓慢轻柔的动作，实则蕴含强大的力量，在接触敌人瞬间爆发。

此与医学中用药之君臣佐使配伍相似，君药为主，臣药为辅，相互配合，发挥最大功效。”

龙飞演练了一遍太极起手式，说道：“陈老，这太极招式的内力运转，需连绵不绝，如长江之水。

从起势到收势，内力在经络中循环往复，且随着招式变化，内力的强度与流向亦在改变。”

穆晚晴思索后道：“那在实战中，如何根据敌人的招式变化，快速调整自己的内力与招式呢？”

龙飞说道：“这需敏锐的洞察力与丰富的实战经验。

在敌人出招瞬间，判断其招式的力道、方向与破绽，迅速调整自身内力分布与招式应对。

如敌人攻来刚猛，可采用卸力之法，将其力道引向别处，同时以内力反击。”

苏瑶说道：“这是否与医学中的辩证论治类似，根据病症变化调整药方？”

陈东旭赞道：“苏姑娘此比甚妙。武学实战与医学治病，皆需灵活应变，不可拘泥。”

再论及医学病症，陈东旭说道：“有一种寒症，深入骨髓，极难医治。

于武学中，若受了阴寒内力侵袭，亦会有类似症状。

治疗此症，需用大热之药，如附子、干姜等，配以艾灸之法，驱散寒邪。

在武学中，则需运转阳刚内力，配合至阳之地修炼，慢慢化解阴寒。”

龙飞问道：“陈老，这阳刚内力运转时，会不会对自身经络造成损伤？毕竟寒症在身，经络已受影响。”

陈东旭道：“所以需循序渐进，先以温和内力疏通经络，再逐渐增强阳刚内力。如用药先轻后重，步步为营。”

穆晚晴关心道：“那患者或受侵者在此期间，饮食起居需注意什么呢？”

陈东旭道：“饮食宜温热滋补，避生冷寒凉。

起居需保暖，可多晒太阳，于武学修炼者，可选择阳气盛之时辰修炼，如午时。”

随着夕阳西下，天边被染成一片火红。

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