灵灵小说

手机浏览器扫描二维码访问

第40章 040 朕开始健身了（第4页）

吃了退烧药后，这人热度就慢慢地降下去了，身上也开始微微的出汗。

霍稷不得不服气，对方身体素质确实好的很，照这个情况看，睡一觉应该就真的没事了。

这下他算是彻底将健身计划纳入日常生活了。

晚上的时候，厉清弘终于清醒过来，退烧之后，人就恢复精神了。

吃了一顿晚饭之后，又生龙活虎的动了起来。

霍稷一边羡慕他的恢复能力，一边又觉得自己现在倒是越来越不满足了。

原本想着，只要能好好的活下去，身体差点也没什么关系。

可现在，他不仅想活下去，还想健康有力的活下去，不管什么情况，都可以应对。

之前的事情，谁都没有再提起过。

秦垣琛也好，那声皇上也好，两个人都选择了沉默。

不管以前怎样，当下才是最重要的。

病好了以后，霍稷又拉着厉清弘在酒店修养了几天，终于决定去剧组走一走。

厉清弘有事情需要离开，便让武家兄妹寸步不离地跟着他。

上次孔敬东干的那个蠢事让霍稷发了脾气之后，剧组的人都对他有所改观。

平日里的温和先生说报警就报警，一点情面也没给对方留下，甚至不在乎给剧组带来的影响，大家就知道，霍稷并不是好惹的人。

也千万别动什么小心思。

再一次见到霍稷的时候，大家的态度都尊敬了很多。

事实上，这可是霍氏集团的小少爷，也就是之前表现的没脾气，但他并不是可以随便算计的。

就连陈誉为也心有戚戚，说话的时候都比以前拘束了一点。

霍稷不在乎这些人的看法，说白了，这件事情以后，他们之间也许就没有什么交集了，他又不混娱乐圈。

整部剧的拍摄已经进行了大半，算一算时间，霍稷在剧组也待了快三个月了。

天气越来越冷了，再有一个多月，就要过年了，那时候，电影应该也拍摄的差不多了。

厉清弘走了以后，霍稷便开始了他的健身计划。

他底子不太好，有些无从下手，刚好酒店附近就有健身房，下了楼走几步就到了，便兴冲冲的去了。

陛下还不知道，健身房乃是当代最著名的消费陷阱，一进门什么还没做，就先让你买上两三门课。

每门课锻炼的方式不一样，价格也不一样。

陛下不缺钱，想着还有一个多月的时间才回去，便大手一挥，一股脑全买了，片刻的功夫就从健身小白，成了这家健身房&ip。

全健身房的教练都知道，来了个不差钱的帅哥，一个个的全都上赶着服务。

然后陛下就在一节简单的拉伸课之后，差点全身瘫痪了。

他这底子何止是差劲，简直让教练都束手无策。

这已经是最简单的基础健身了，这还没开始，怎么就成了这样了。

但健身这件事情不可能一蹴而就，一开始都是这样，会经历一个非人的蜕变过程，等肌肉习惯了以后，就不会再有这样的痛感了。

在教练舌灿如花的鼓励下，霍稷决定再试几天。

不为其他，哪怕是为了某种生活不再成为困扰着想，他也要将这健身给搞起来。

往后几天，霍稷一天都没缺，从最简单的基础动作，到稍微有难度的，硬是咬着牙，坚持了下去。

教练说他太瘦了，如果想要有一定的效果，还有兼顾着吃饭，要加大饭量，营养均衡。

这个难度有点大，陛下的饭量就那么大，平日里有个七分饱，就不怎么吃了。

武道大侦探  六十年代考军校  重生之初衷  我开的真不是黑店  生锈[男暗恋]  清明上河图密码4：隐藏在千古名画中的阴谋与杀局  可能是假的英灵抽奖系统  重生七零：带着亿万物资当知青  恃宠而骄[娱乐圈]  圈套（玩物）  婚旅撩心  为了让何玉后悔  小心我夹爆你喔[电竞]  影帝综艺追妻史  超级虚拟币大赢家  傻子，不可以  饮唐  妙手千金  赶狐  落花时节又逢君