手机浏览器扫描二维码访问
第439章（第1页）
太冷了。
余曜有一种冲凉后瞬间面对西伯利亚寒风的刺骨感。
紧接着就是鼻子一痒。
“哈——啾！”
少年没忍住，打了个很响亮的喷嚏。
见吕教练迎面走来，才连忙吸了吸鼻子。
“干得不错。”
吕彦军和蔼笑着，把一包纸巾递过来。
余曜谢过接过，抽出一张擦了擦鼻子。
少年被冷水浸泡的小脸本来就白到透明，这样有点孩子气的动作，看上去可怜又可爱。
吕彦军眼底的笑又盛几分。
等到秋聆歌也上了岸，就交待他们两人先去冲个热水澡，换上衣服。
两人照做。
再出来时，脸色都好看不少。
吕彦军示意他们拿上小黄鸭救生圈跟自己走，等到走出场馆，把那群眼巴巴的小队员甩在身后，才不紧不慢地开始提问。
先问的是余曜。
“小余，你刚刚是怎么想到的这个换气方式？”
余曜把还没有干透的头发往后扒了扒，很自然答道，“没有比这样来回摆头更连贯的姿势了。”
他显然是根据自己刚刚的实战经验得出的结论，说起缘由来，头头是道。
“单独抬头很麻烦，也很浪费时间，抬头的动作并不能跟手脚的动作连贯起来，如果在划水的时候抬头，还会有吸进溅起水花的风险。”
“但如果是两侧偏头呢，就只需要避开划水的那一侧的手臂，而且不需要将呼吸的动作单独隔开。增加一个来回换向的摆头动作，就可以源源不断地吸入新鲜空气。”
氧气对剧烈运动者来说就是生命。
只有五十米的泳池还好说，如果是来回折返的长赛程竞速游呢，只靠憋气根本不可能顺利抵达终点。
这几句话余曜没有说。
但秋聆歌一下就意会到了。
他见吕彦军教练还要提问自己，连忙举手投降，苦哈哈的，“教练您不用问了，我现在已经知道答案了！”
他是真的知道了，所以就不要鞭尸了吧。
秋聆歌愁眉苦脸的，但说实话，还真有一种醍醐灌顶的清醒感。
他觉得自己好像找到了自家师弟能够卡住bug的原因。
吕彦军就点点头，给青年人留了点面子。
不过该说的话还是要说的。
吕彦军也没想到自己有朝一日会在第一次见到学员时就说得这么深，心里对两人的喜爱又多了不少。
诡墓冥妻 先生他有亲密接触恐惧症 病娇春 清穿之温僖皇后 天降农修 神算重生：少夫人只想当咸鱼 我竟然是美强惨？ 萌萌山海经 我在恋综当病弱女配 两界搬运工 万人迷他无欲无求[快穿] 彭然心动 温柔独予 七日为生 我的前世鬼妻 她的omega小哑巴[重生] 纵横异界吟离歌 溯根 快穿之爸爸来了 天长地久：巨星娇妻归来
神圣罗马帝国
...
传奇篮神
一个浑浑噩噩的少年，在阳台吹风不小心掉了下去，死过一次的他，决定开始改变，故事从这里开始，他就是林浩...
我的狗狗公司闻名世界
...
神农别闹
一个转世失败的神农弟子，想过咸鱼般的田园生活？没机会了！不靠谱的神农，会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹，就算我病死饿死从悬崖跳下去，也不种田，更不吃你赏赐的美食真香啊！本人著有完本精品农家仙田，欢迎阅读。ＱＱ群42993787...
乱世情歌：农门女将
一朝重生，亲爹从军阵亡，亲娘病死，留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚，占了我家房还想害我姐弟性命！幸得好心夫妻垂帘，才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位，得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息，变身潇洒少年郎，入了天下闻名的孟家军，立军功当将军，可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样？虾米？威胁我？...
事业脑咸鱼在八零
...